2019年02月16日 09:49
病情描述:我总熬夜到很晚,但听说晚上是肾排毒的时间,请问肾几点排毒时间是什么?
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专家回答
曲朋安 副主任医师其他
烟台肝病医院
擅长:特别擅长小儿呼吸系统疾病...
您好,肾脏是体内最重要的排泄和内分泌器官。在维持内环境稳定发挥着重要的作用。当血液流经肾脏时代谢的废物,还有部分的水和无机盐在肾脏形成尿排出体外。那么当肾脏一旦有了损伤。代谢废物就不能被及时的排除体外。肾脏的排毒时间在晚间的22点到3点是排毒的时间,这个时间段都应该在熟睡中,否则就会加大肾脏的负荷,而导致废物和毒素在体内的淤积,第二天早上会发现身上有浮肿。。