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2019年02月14日 19:29
请问中学生怎样减肥？
病情描述：小时候妈妈和爸爸总是觉得我太瘦了，然后每顿家里几乎都是大鱼大肉的，到现在我小学毕业了才发现我从小瘦子变成了一个小胖子，然后好看的衣服都穿不上了，请问这个中学生怎样减肥最好啊？
消化不良 消化内科 同类疾病
专家回答
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王晓琴 主任医师三级甲等
淮北市人民医院
擅长：擅长高血压病，冠心病，风...
你好，根据你的描述来看，你是一名中学生，正处于身体的发育时期，这个期间是不建议你减肥的，如果你想要减肥，你可以多多进行体育运动，可以选择打篮球，不仅可以增高，还能达到减肥的效果，平时注意饮食的合理搭配，避免营养过剩活营养不良的情况，多吃水果和蔬菜。。
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