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2018年07月02日 17:50

为什么学游泳会造成全身肌肉酸痛?

病情描述:为什么学游泳会造成全身肌肉酸痛?

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专家回答

刘东阳 主治医师二级甲等

平阴县人民医院

擅长:主治医师,济南市医学会神...

你好,运动特别是剧烈的运动都会导致肌肉的酸痛,这主要是由于在运动过程中所有的动作都需要肌肉参与,在肌肉进行功能作用时会消耗能量,同时产生乳酸,乳酸会引起我们局部组织的酸痛感。随着乳酸的代谢我们能感觉的酸痛感也会随之消失。一般情况下是没有大问题的。