排卵期是什么时候啊？有谁知道月经过后的第几天是女性朋友的最...

病情描述：排卵期是什么时候啊？有谁知道月经过后的第几天是女性朋友的最佳排卵期呢？

避孕生殖健康同类疾病

专家回答

杭志强 副主任医师二级

上海市普陀区精神卫生中心

擅长：擅长四肢长骨骨折诊疗关...

如果月经规律，正常月经的周期是28天，排卵期就是月经来前14天，排卵期的日子也不是绝对的，月经周期不一样，排卵期也会随着变化，可以你去医院进行检查，做彩超，测量排卵日期，多吃一些有营养的食物，促进卵子的发育，子宫的增长增厚，适当的锻炼身体，促进血液循环，不吃辛辣刺激性的食物，避免上火，可以口服一些药物进行调理，如乌鸡白凤丸，人参归脾丸等。。