2岁宝宝吃什么增强抵抗力

病情描述：2岁宝宝吃什么增强抵抗力

专家回答

李冬梅 副主任医师三级甲等

牡丹江市中医医院

擅长：擅长治疗小儿肺炎，咳嗽，...

患者您好，病情分析：要增加宝宝的抵抗力一般要做到1。均衡饮食。宝宝不挑食不偏食，身体抵抗力强。2。保证睡眠。宝宝长身体大多在晚上，晚上宝宝深睡眠多，各种脏器细胞修复就好。宝宝身高体重增长正常。3。适当运动。运动可以加快代谢，通过汗液排出体内脂肪酸，尿酸和其他多余的代谢产物。运动可以增强宝宝的体质。人吃五谷，哪有不生灾的。但是通过上述六方面做法，可以减少宝宝生病的机率。如有疑问，建议到当地公立医院就诊。。