宝宝不睡觉是什么原因？有没有什么方法可以引导孩子乖乖睡觉的？

病情描述：宝宝不睡觉是什么原因？有没有什么方法可以引导孩子乖乖睡觉的？

专家回答

石计朋 副主任医师三级甲等

佛山市妇幼保健院

擅长：擅长儿科常见病、多发病的...

宝宝特别困的时候，往往会表现为哭闹甚至一些不可理喻的行为，如非要吃东西、看电视、做与平常异样的一些行为等。不过，由于表达能力有限，有时即使宝宝嚷着“我不睡、我不睡”，也可能是疲惫想睡的表现。这时父母不应就此放任孩子玩耍，而应明白宝宝可能是“口是心非”，他们通常会哭着哭着就睡着了。想让哭闹的宝宝入睡的方法其实非常简单，妈妈要帮助宝宝抗干扰，维持作息规律和生活习惯。在宝宝入睡前半小时～1小时，应让宝宝休息。