子宫卵巢保养

病情描述：我觉得自己最近是老了不少了，可能是过了三十岁，身体机能就下降了吧，真的是觉得排卵也是不太好了，如果卵巢早衰，那我也是提前进入衰老的状态了，真的是非常的担心的。

卵巢早衰生殖健康同类疾病

专家回答

田燕 主治医师三级甲等

邹平市中医院

擅长：擅长: 妇科常见病，多...

要预防卵巢早衰，首先需要保持良好的生活习惯，不要熬夜，养成规律的饮食，然后积极的锻炼身体，提高体质，让身体活力焕发。再就是性生活期间，务必做好避孕措施，避免流产手术，因为每做一次流产手术，都会对卵巢和子宫产生伤害，加速卵巢和子宫的衰老变化。。