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2018年08月24日 20:26

宝宝晚上睡觉哭醒原因有可能是什么呢?要怎样才能让宝宝晚上睡...

病情描述:宝宝晚上睡觉哭醒原因有可能是什么呢?要怎样才能让宝宝晚上睡得安稳点呢?

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专家回答

石计朋 副主任医师三级甲等

佛山市妇幼保健院

擅长:擅长儿科常见病、多发病的...

宝宝出现这种情况的原因很多,如身体不适、有饥饿感、有便意、温度影响、环境嘈杂、做梦影响等。建议家长平时注意以下方面:在入睡前不要吃得过饱,也不要过饿;睡前避免负面情绪影响,也不要玩得过于兴奋;家长要把睡眠环境营造好,室内不要有太亮的灯光,温度适宜,保证通风良好,空气不要过于干燥;也可以通过洗热水澡、抚触等方式来改善宝宝的睡眠质量。。