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: 2018年12月28日 13:32

宝宝睡眠不好怎么办呢？

病情描述：我家宝宝睡眠不好，她白天睡觉倒是挺乖的，但到了晚上她睡觉总是翻来覆去的，不知道是怎么回事。请问专家宝宝睡眠不好怎么办呢？

小儿科同类疾病

专家回答

曲朋安 副主任医师其他

烟台肝病医院

擅长：特别擅长小儿呼吸系统疾病...

宝宝夜里睡觉出来翻，出现翻来覆去的情况，多数是因为孩子内热过大，导致了孩子出现的睡不安，这种情况建议给孩子服用清热去火的药物进行治疗，或者是通过小儿推拿给孩子进行退内热调理，能够缓解孩子内热过大导致的翻来覆去睡不安的情况，提高孩子夜里的睡眠质量。。