常吃菠菜会得肾结石吗？

病情描述：我在老家的院子里种了好多菠菜，因为我有点缺铁，缺血，吃菠菜可以补充营养，基本上每两天就去一次，每天都会吃一顿菠菜，又一个朋友说，吃太多菠菜会的肾结石，请问常吃菠菜会得肾结石吗？

血小板功能异常血液病科同类疾病

专家回答

吴成成 主治医师三级甲等

江西中医药大学附属医院

擅长：擅长内痔、外痔、混合痔、...

你好，如果长期吃菠菜同时自己又喝水少，经常憋尿的话，那么就比较容易出现肾结石的情况，菠菜是属于草酸含量比较高的食物，自己吃多了又不注意新陈代谢就可能会引起。如果你缺铁贫血，那么建议可以选择猪血鸭血等等食物这样会比较好一些。如果是吃菠菜的话，那么需要自己多喝水，多排尿，千万不要憋尿，也可以起到预防作用。。