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: 2019年03月13日 15:05

怎么样才能瘦肚子

病情描述：怎么样才能瘦肚子想得到怎样的帮助：怎么瘦肚子

消化内科同类疾病

专家回答

吴成成 主治医师三级甲等

江西中医药大学附属医院

擅长：擅长内痔、外痔、混合痔、...

肚子部位比较肥胖，有可能是身体营养过剩引起的肚子部位脂肪沉积反应引起的肥胖，是需要平时注意饮食卫生进行调节，少吃油腻的东西，避免暴饮暴食，平时注意增加自己的运动量进行调节，是可以慢慢的改善肚子部位的脂肪沉积是比较好的，平时可以进行仰卧起坐等等运动。。