以前自慰的挺频繁的，现在觉得有点不爱硬了

病情描述：以前自慰的挺频繁的，现在觉得有点不爱硬了！谁有解决的办法，谢谢了

专家回答

王晓兵 主任医师三级甲等

聊城市人民医院

擅长：围产期保健及高...

患者您好，频繁手淫有很多害处，影响精神状态，影响工作学习和生活，还可导致阳痿早泄。建议不要穿过于紧的内裤。不要接触性刺激的图片和声音等。。平时可以多做户外活动，转移自己的兴趣爱好，多出去跑步，增强体质，多做自己喜欢做的事情，避免频繁手淫。祝您早日恢复健康。。