炒菜香料有那些是适合宝宝吃的呢？现在做的菜淡而无味，宝宝不...

病情描述：炒菜香料有那些是适合宝宝吃的呢？现在做的菜淡而无味，宝宝不太喜欢吃。

专家回答

于谦 副主任医师二级甲等

磐石市医院

擅长：擅长各型肺炎，哮喘，包括...

给宝宝炒菜还是不要放香料比较好，宝宝的口味都是比较清淡的，给一岁前的宝宝做辅食不需要放盐和任何调味料，一岁以后给宝宝做菜可以放少量的盐，不要放太多，也不需要放其它的香料大料等，宝宝吃食物天然的味道就很好，不爱吃的话可能是做的菜太单一了，可以多变换一点花样来做，还可以应用一些天然的食材来增鲜提味，比如肉汤、香菇酱等。。