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: 2019年02月15日 13:03

神经衰弱怎么调养？

病情描述：我妈晚上总是失眠多梦，白天精神不好，大夫说是神经衰弱，神经衰弱怎么调养？

消化内科同类疾病

专家回答

王晓琴 主任医师三级甲等

淮北市人民医院

擅长：擅长高血压病，冠心病，风...

您好，现如今社会神经衰弱是大多数人的病症，多多少少都会有点。因为现如今社会压力太大，各方面环境因素等也会造成。常有情绪烦恼和心理生理症状的神经症性障碍。神经衰弱表现为注意力不集中，过度亢奋，记忆力下降。多经行户外运动。每天按时睡觉、按时起床、科学用脑、饮食合理。。