老是腰酸背疼是什么原因？

病情描述：我今年26岁了，就是一个普通的上班族。在公司也就负责前台接待，没干什么苦力活，但是还是觉得很疲惫，所以想在这里请问医生，老是腰酸背疼是什么原因？

应激性溃疡消化内科同类疾病

专家回答

胡向耘 副主任医师三级甲等

南昌大学第四附属医院

擅长：擅长治疗儿科常见疾病、多...

出现这样的症状与你长时间的久站和久坐有关系，这些虽然没有剧烈运动和劳累，但是也会导致腰部的肌肉痉挛疲劳，从而引起腰肌劳损，这就会引起长期的腰酸背痛的症状，你这首先平时要适量户外锻炼，增强身体的体质，养成良好的生活习惯，另外可以做腰部的按摩和热敷处理，有助于促进恢复，也可以口服一些活血化瘀的药物，比如独一味胶囊等，另外还可以外用膏药治疗。。