我二十岁岁时开始手淫了我觉得没有影响生育

病情描述：我二十岁岁时开始手淫了我觉得没有影响生育女儿十岁了儿子三岁只我觉得我老婆对做爱没有什么乐趣

专家回答

周明芳 副主任医师三级甲等

北京地坛医院

擅长：擅长领域：妊娠期高血压...

手淫是一种不良的习惯，对生活影响以及生育影响是很大的，容易造成早泄，影响生育，同时也会减少性欲，建议您一定要及时的戒掉手淫这种不良的习惯，平时要多出去进行体育运动，增强自身的体质，分散注意力，同时也要注意补充营养，多吃一些壮阳的食物，避免进食辛辣刺激性食物。。