怀孕前三个月注意事项有哪些呢？打算要孩子了，想提前做多一些...

病情描述：怀孕前三个月注意事项有哪些呢？打算要孩子了，想提前做多一些了解。

专家回答

李玉勤 副主任医师三级

安徽省胸科医院

擅长：擅长处理急危重症，对各种...

你好，打算要孩子，怀孕前后的三个月要吃叶酸,这样可以防止胎儿的神经发育畸形的;平时的饮食要营养均衡,多吃鸡蛋，奶类，瘦肉，蔬菜水果，鸡鸭鱼，动物肝脏等等，不要偏食，避免辛辣刺激及生冷油腻食物，保持良好的心情，不要劳累及熬夜，保持足够睡眠，避免烟酒，适当锻炼身体。。