2019年01月25日 08:40

我平时是一个特别喜欢运动的人,但是在我结婚了

病情描述:我平时是一个特别喜欢运动的人,但是在我结婚了以后我就很少运动了,因为我要照顾我的家庭,并且还要挣钱养家,最近我不知道发生了什么事情,我出汗多心慌乏力记忆力差,请问记忆力差怎么回事呢?

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专家回答

胡向耘 副主任医师三级甲等

南昌大学第四附属医院

擅长:擅长治疗儿科常见疾病、多...

引起记忆力差主要的原因是由于脑供血不足以及大脑缺氧有关,与缺乏锻炼,没有均衡的饮食摄入维生素,矿物质,氨基酸,微量元素等。如果合并有出汗多,心慌,胸闷,这是中医气血亏虚引起的,可以结合中药补益气血。平时适当的加强体育锻炼,均衡饮食,放松心态,可以有效的改善。。