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: 2018年08月22日 22:50

三岁小宝宝睡前喝奶的话好不好呢？小宝宝最近睡眠质量变差了很...

病情描述：三岁小宝宝睡前喝奶的话好不好呢？小宝宝最近睡眠质量变差了很多，晚上睡到一半就会醒的！

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专家回答

于谦 副主任医师二级甲等

磐石市医院

擅长：擅长各型肺炎，哮喘，包括...

三岁小宝宝睡前喝奶是没有问题的，喝纯牛奶就可以，可以补充蛋白质，镇静安眠，促进长高，有利无害，但不建议各带糖的乳酸饮料。这样会腐蚀牙齿，也不建议喝酸奶，也会对牙齿有损害，宝宝睡眠质量不好，与很多因素相关，这个要具体情况具体分析的，希望我的解答对你有所帮助，谢谢。