宝宝现在九个月了奶水不够吃，去药店买通草还有用么，还能下奶...

病情描述：宝宝现在九个月了奶水不够吃，去药店买通草还有用么，还能下奶么奶水能多么

专家回答

于谦 副主任医师二级甲等

磐石市医院

擅长：擅长各型肺炎，哮喘，包括...

你好，催奶不一定需要药物，很多食物也是可以促进乳汁分泌的。高热量肉类食物，还有很多蔬菜、豆制品和谷物都可以起到催奶的作用。宝妈只要保证每天吃豆制品、新鲜水果及3种颜色以上的蔬菜，即使是完全素食也不会营养不良，更不会因此出现奶水分泌减少。比如:茭白，黄花菜，莴苣，豌豆，莲藕，黄豆，木瓜，丝瓜，坚果，玉米，红薯等。。