马上怀孕30周了，一直右胯痛特别是坐下后起来特别痛，也一直...

病情描述：马上怀孕30周了，一直右胯痛特别是坐下后起来特别痛，也一直在补钙，请问有没有什么好的办法可以缓解？

佝偻病和软骨病骨外科同类疾病

专家回答

闫峰 主治医师三级甲等

哈尔滨医科大学附属第一医院

擅长：擅长颈椎病，腰椎间盘突出...

您这个主要是属于怀孕的中后期，胎儿慢慢的长大速度比较快，这个时候就会牵拉到，胯骨，还有腰部周围的肌肉，有可能还会引起脊柱生理曲度改变，这个时候都会引起胯骨，还有腰椎周围出现疼痛，这个是正常的生理反应，一般这个不是缺钙，主要是平常避免长期久坐，避免长期久站。。