9月宝宝补钙吃什么好？宝妈们应该有对这方面做过了解，你们给...

病情描述：9月宝宝补钙吃什么好？宝妈们应该有对这方面做过了解，你们给我一些好的建议吧！！

佝偻病和软骨病骨外科同类疾病

专家回答

闫峰 主治医师三级甲等

哈尔滨医科大学附属第一医院

擅长：擅长颈椎病，腰椎间盘突出...

婴幼儿时期，孩子生长都比较快，所以这个时候也是缺钙的高发期。九个月的宝宝补钙,可以吃很多的东西，比如瘦肉泥，豆腐泥。还可以在汤里加上虾皮。这些都是含钙质很高的食物。补钙的同时，再补充适量的维生素d3，促进钙质吸收，也可以让宝宝多去户外，多晒太阳，同样能够达到和服用维生素d3一样效果。。