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: 2018年08月14日 14:58

谁可以来推荐一些5岁宝宝食谱呢？5岁宝宝应该要多吃些什么食...

病情描述：谁可以来推荐一些5岁宝宝食谱呢？5岁宝宝应该要多吃些什么食物呢？

小儿科同类疾病

专家回答

徐玉芳 二级甲等

宜城市人民医院

擅长：新生儿疾病尤其是儿科呼吸...

你好，饮食要均衡，可以吃一些粥、面条、鸡蛋、谷物饼干，平时要多吃些蔬菜，如菠菜、西红柿，水果如苹果、樱桃、葡萄、石榴等。这个时候什么东西都可以吃的啊，荤素搭配，加强营养就可以的。一般要包括充足的谷类或根茎类来提供基本的热量，其次要含有动植物蛋白质。。