腿抽筋缺钙吃什么食物呢？到了孕后期之后总是腿抽筋，吃什么食...

病情描述：腿抽筋缺钙吃什么食物呢？到了孕后期之后总是腿抽筋，吃什么食物可以补钙？

佝偻病和软骨病骨外科同类疾病

专家回答

张晓芳 副主任医师一级

涿鹿县妇幼保健院

擅长：可以独立诊断妇科常见病多...

出现腿抽筋的情况，这种情况就是缺钙的表现的，怀孕后期这种情况下可以口服一些碳酸钙d3片，或者使用一些龙牡壮骨冲剂，或者是应用一些，葡萄糖酸钙口服液等进行调理，都可以，饮食上主要是注意多吃一些海产品，可以多吃一些虾皮，多吃一些海带等，都有利于补钙的。。