请问月经后几天为排卵期？排卵期需要特别注意什么吗？

病情描述：请问月经后几天为排卵期？排卵期需要特别注意什么吗？

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专家回答

李玉勤 副主任医师三级

安徽省胸科医院

擅长：擅长处理急危重症，对各种...

你好，排卵期是如果月经周期比较规律，那么它的排卵期是指下次月经来潮前的第14天左右,就是说，前五天和后四天这一共十天都称为排卵期,但是也有少数人会出现异常情况，嗯，如月经不规律，或者是月经周期比较长的部分女性.排卵期不宜吃生冷，酸辣刺激性的食物，要多喝开水保持大便通畅，多吃新鲜的蔬菜,水果，少吃葱，姜蒜，韭菜等刺激食物，同时，排卵期内裤要穿柔软棉质，透气性好的，要勤洗勤换，换洗的内裤要放在阳光下暴晒，另外排卵期应该注意卫生，防止感染，避免过度劳累.。