宝宝喜欢喝果汁，想多学几款做给宝宝吃，请大家教一下婴儿水果...

病情描述：宝宝喜欢喝果汁，想多学几款做给宝宝吃，请大家教一下婴儿水果榨汁食谱？

专家回答

王伟 主治医师三级甲等

泰安市妇幼保健院

擅长：

您好！天气热，宝宝活动量比较大，出汗多，平时需要多喂水，促进新陈代谢，提高免疫力。能够调节体温，帮助身体散热，可防止宝宝中暑。宝宝不爱喝水，可以制果蔬汁：现榨的西瓜汁、苹果汁、胡萝卜汁，现做的冬瓜汁等都是富含维生素的饮品。夏天居家可以给宝宝自制一些清凉解暑饮料，如绿豆汤、绿豆百合汤或绿豆粥等，煮菜水自制饮料也挺好。这些饮料虽然制作简单、经济，但对宝宝却最为适宜。它们既可清热解暑，为身体补充水分，还能预防皮肤长热痱、热疖等。。