以前有手淫经历，现在戒了，感觉性欲...

病情描述：以前有手淫经历，现在戒了，感觉性欲下降，时间短，硬起来感觉肾很空，有时第二次会隔很长时间才行，勃起不硬，腰膝酸软人很疲乏怎么办？啥情况，看中医还是西医？谢谢

性欲亢进生殖健康同类疾病

专家回答

周明芳 副主任医师三级甲等

北京地坛医院

擅长：擅长领域：妊娠期高血压...

你这种情况属于长时间的手淫过频等原因造成的肾阳不足等情况，这种情况可以看中医和一些滋补身体的中药等进行治疗的建议，平时多做有氧运动和抗阻力运动，仰卧起坐，俯卧撑打太极拳乒乓球羽毛球有助于男性荷尔蒙的分泌，增强身体素质，饮食上可以吃一些猪肝猪肾，牛羊肉等补肾的食物。。