8个月的孕妇怎么补钙最好呢？现在怀孕刚满八个月了，我现在不...

病情描述：8个月的孕妇怎么补钙最好呢？现在怀孕刚满八个月了，我现在不想吃了，我能够任性一下吗！

佝偻病和软骨病骨外科同类疾病

专家回答

闫峰 主治医师三级甲等

哈尔滨医科大学附属第一医院

擅长：擅长颈椎病，腰椎间盘突出...

八个月的孕妇最好的补钙方式就是食物补钙，平常要多吃一些豆制品，像豆腐皮，豆奶，豆浆，同时平常还要多吃一些肉类，骨头汤和绿色的蔬菜，平常要多点晒太阳，这样都可以补钙的，如果孕妇缺钙的话，有可能会出现腿脚抽筋，严重的话还会导致胎儿缺钙，影响胎儿的生长发育。。