腰椎间盘突出椎管狭窄怎么治疗

病情描述：腰椎骨质增生的治疗方法？我想问一下腰椎骨质增生的治疗方法。我不知道是因为什么而导致现在的骨质增生，那还是在一年前的事，那时只是觉得腰有些酸，觉得没有什么，一只到了现在觉得严重了~~到医院查看了才知道，诊断结果是腰肌劳损，腰椎骨质增生，像这样的病该怎么治疗和保养？

腰椎间盘突出骨外科同类疾病

专家回答

赵晓亮 主治医师三级甲等

中国人民解放军第一五七医院

擅长：从事显微外科、微创骨科、...

目前你腰椎的问题比较大，出现多种腰椎疾病。平时要注意对腰部肌肉的护理，而且要减轻腰椎的负担，才能减少症状发作。可能本身年龄比较大，身体机能减退以及微量元素缺乏导致骨质增生，腰肌劳损。可以根据病情补充钙质营养，而且要做康复训练。一般可以做物理因子疗法，配合药物治疗。。