2019年01月27日 18:12

腰椎尖盘突出平时如何康复?

病情描述:医生你好,前段时间我母亲老是感觉自己的腰很痛,我带她去医院检查了之后才发现她是腰间盘突出,现在已经做了一些相关的治疗,我想请问一下腰间盘突出在平时该如何康复呢?

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专家回答

张润 主治医师三级甲等

南方医科大学珠江医院

擅长:南方医科大学珠江医院神经...

你好,出现了腰椎间盘突出这个疾病,首先饮食方面注意不要喝酒,不要吃肥甘厚味的食物,同时平常要多吃一些高蛋白的食物,可以多点做飞燕运动和拱桥运动,如果疼痛比较厉害,还可以配合做一些针灸和推拿,可以配合吃点非甾体类止痛药,具体用药 ,谨遵医嘱 。。