五个月前，蹲着站起来转身太步走，脚一下擦点掉沟里，闪了一下，

病情描述：五个月前，蹲着站起来转身太步走，脚一下擦点掉沟里，闪了一下，然后闪到膝盖了

专家回答

李进 主治医师其他

临沂白癜风医院

擅长：擅长创伤外科，四肢骨折，...

因走路不当，闪到膝盖了，外力损伤一般只要没有损伤骨骼，考虑是软组织和肌肉损伤，韧带拉伤等。如果一直不好就需要检查，建议做个膝关节的核磁共振，最好是静养，不静养就不容易恢复，每天热敷患处促进血液流通，结合外用化瘀的药物治疗下，要注意多休息勿劳累，多吃些活血化瘀清热解毒的食物，促进恢复。。