医生你好！我去年因为腿疼经检查双腿膝盖患了退行性骨关节炎，今

病情描述：医生你好！我去年因为腿疼经检查双腿膝盖患了退行性骨关节炎，今年又检查出双腿膝盖长了好多尖尖的骨刺，而我的母亲在十年前她60多岁时就因为重度退行性骨关节炎，从双腿到双脚长满骨刺导致下肢瘫痪，我很害怕以后像我母亲那样双腿会慢慢的长满骨刺，请问医生有什么办法能让腿上骨刺不会越长越多？

骨质增生骨外科同类疾病

专家回答

李龙 主治医师三级甲等

山东省立医院

擅长：在脊柱微创手术方面有丰富...

你好，避免长期剧烈运动。长期、过度、剧烈的运动或活动是诱发骨质增生的基本原因之一，同时还要注意日常生活中的饮食习惯，合理搭配饮食，保证钙和蛋白质的摄入，增加钙的摄入。。