精子质量标准,怎么治疗好精子质量呢？

病情描述：医生说我的精子质量低了点，有什么办法能快速的提高精子质量呢?精子质量低吃什么药比较好点的呢？:

专家回答

耿秀梅 副主任医师其他

蔚县吉家庄中心卫生院

擅长：熟练掌握全科常见病及多发...

你好，主要从酸碱度、粘稠度、精子的形态、精子的活动力、精液量、颜色等方面来衡量精子的质量。提高精子的方法：改善营养状况，吃一些含有精氨酸、锌或者镁的食物，也要吃一些鱼贝类食物；避免有害物质，比如化肥、油漆；加强体育锻炼，促进睾丸血液循环，不要抽烟喝酒。建议：不要使用药物来提高精子的质量，以免出现其他严重的并发症。。