夏天怎么预防中暑？

病情描述：我女儿今年五岁了，去年夏天的时候有一次没有注意她，她就中暑了，当时折腾了很久才好，孩子也很痛苦，也吃了很多药，今年不想再出现这种情况了，所以想提前来咨询一下夏天怎么预防中暑呢

性与性障碍生殖健康同类疾病

专家回答

周明芳 副主任医师三级甲等

北京地坛医院

擅长：擅长领域：妊娠期高血压...

夏天预防中暑可以开风扇或者是空调，让房间温度不能太高可以预防中暑。容易导致中暑的原因是高温高湿的环境，身体抵抗力低下，孕妇，儿童更容易发生中暑。防止中暑需要远离这种高温高湿的环境，同时需要身体补充大量的水分，可以多喝一些矿物质水可以预防中暑。。