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: 2018年12月27日 13:53

怎样才能瘦肚子，受腰

病情描述：怎样才能瘦肚子，受腰

消化内科同类疾病

专家回答

王巧瑜 副主任医师三级

广州市第十二人民医院

擅长：熟练掌握消化内科各种常见...

你好，瘦肚子和瘦腰，需要膳食控制，适当的运动，针灸推拿等传统手段相结合共同作用才行。减肥应不影响到自己身体健康哈。1。饮食均衡，不偏食，少吃零食，多吃蔬菜水果;2。做仰卧起坐，耍呼啦圈等运动;3。做腹部针灸推拿，穴位埋线等治疗。以上是对于这个问题的回答，如有疑问，可面诊咨询。。