2019年12月14日 20:48

经常上火怎么办啊?

病情描述:我最近总感觉自己很上火,就喉咙很痛和解释发炎了,脸上也长了很多的痘痘,还有背部也长了很多痘痘,口舌也经常生疮,就很痛,请问一下医生上火怎么办啊?

腹泻 消化内科 同类疾病

专家回答

何晓红 主任医师三级甲等

广东省中医院

擅长:类风湿关节炎、高尿酸血症...

身体上火长痘痘可以吃一些清火泻热的药物,平时注意多喝一些水,多运动多锻炼增强自己的体质,饮食上多吃一些新鲜的水果蔬菜,加强对蛋白质和维生素的摄入。身体火气过重的时候,也可以喝一些凉茶,喝一些酸奶蜂蜜水,都能够祛除体内的火气,平时注意休息,不要过度劳累。。