怎样戒掉手淫啊！

病情描述：多点已经两天没晨勃了应该是手淫引起帮下我怎么戒掉我发誓过很多次都戒不掉

专家回答

蔡成宽 主治医师三级甲等

连云港市第一人民医院

擅长：擅长泌尿外科肿瘤以及盆地...

没有晨勃，不是什么太大的问题，的确可能是手淫造成的影响，一般来说他可能半夜会出现，也可能早上出现了但是你自己没有发现而已。现在还年轻，不需要过多担心；手淫的话最主要是控制好度，不是说一定要戒除，适当转移注意力，不要接触那么多性刺激是最好的办法。。