怎么才能壮阳?补肾食物有哪些

病情描述：怎么才能壮阳?补肾食物有哪些病情描述（发病时间、主要症状等）：唐医生您好，我老公今年28岁，我26，我们生活在一起10个月了，之前都没有性经验，，。但是这十个月来性生活次数一直很少，最多时一个月尝试3-4次，成功2次。经常不能勃起或者勃起后很快变软，还有时时间较长但不射精。。。。最近的情况尤其变差，一个多月一次正常的性生活。。他觉得刺激不够或者根本没有感觉。。。有时感觉腰酸腰疼，自己手淫也有时不射精，即使一两个月没有性生活和手淫，也不会有遗精现象。。。听说他父亲年轻时也有类似的情况，请问这种情况会遗传么？需要做哪些方面的检查呢？您的专家号一定非常难挂，同事说第一次去医院应该就是做一些检查，挂不挂专家号区别不是特别大，请问是这样吗？非常感谢您。曾经治疗情况和效果：那一段时间天天吃大葱，网上说大葱可以补肾，可是没啥效果。想得到怎样的帮助：想吃中药补补身子，不知道吃什么好

遗精男科同类疾病

专家回答

韩兴涛 副主任医师三级甲等

洛阳市中心医院

擅长：擅长前列腺绿激光汽化术、...

你好，想要进行壮阳的话，可以通过一定的体育运动锻炼来慢慢的达到一定的效果，也可以多吃一些补肾的食物或者是药物，不顺的时候有很多，比如说是可以多吃一些羊鞭，动物的内脏或者是海带等等，必要的情况下可以吃一些六味地黄丸，来帮助补肾效果都是比较不错的，而且副作用也比较小。。