中年女性的便秘在日常生活中该怎么防治？适

病情描述：中年女性的便秘在日常生活中该怎么防治？适合喝哪种茶？

便秘消化内科同类疾病

专家回答

王巧瑜 副主任医师三级

广州市第十二人民医院

擅长：熟练掌握消化内科各种常见...

患者你好，便秘是临床中常见的一种疾病，中年女性便秘在中医讲多考虑有可能是由于长期的饮食生活因素等而引起的阴虚或者是气虚而导致的。根据你描述的情况，建议主要还是积极通过药物治疗，比如便通胶囊配合中药等，茶的话可以适当用番泻叶泡水，或者是轻清茶等，另外主要还是平时要注意多休息，饮食清淡，忌食辛辣刺激性食物，要多喝热水，避免过度劳累以及熬夜。以上回答希望对你有帮助，祝您健康。。