孕中期吃什么钙片比较好?

病情描述：孕中期吃什么钙片好

卵巢囊肿生殖健康同类疾病

专家回答

李绮玲 副主任医师三级甲等

广州医科大学附属第二医院

擅长：擅长领域包括产前保健。孕...

怀孕后如果缺钙的话，容易出现腰酸背痛，骨质疏松，还会引起胎儿发育迟缓，影响骨骼的正常发育。平时要多吃一些乳类制品，豆制品，海产品，肉类，多吃一些新鲜的蔬菜水果。一般在临睡前服用，效果比较好。平时要注意适当的户外活动，晒晒太阳，可以促进维生素d的产生，有利于钙的吸收。。