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2019年12月11日 17:16
怎么样降血脂
病情描述：我今年44岁，前一段儿时间去医院做体检，然后医生说我的血脂特别高。说我这样非常影响身体健康，给我说的也很害怕，所以我也非常想降低一下我的血脂，但是我并不知道怎么做，所以我就想问怎样降低血脂呢？
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专家回答
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何方红 副主任医师三级甲等
广州市第一人民医院
擅长： 心理障碍及器质性精神...
您好，根据您的描述，如果有血脂高，可以吃辛伐他丁治疗，平时的时候应该注意清淡饮食，多吃水果和蔬菜，多喝水不要吃含脂肪和蛋白质高的食物。不要吃太油腻的肉类，脂肪这一类的食物。血脂高，容易导致脑动脉硬化，脑动脉供血不足，会导致头晕的现象。平时还应该适量的参加体育锻炼。。
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