过度手淫会不会导致精子活力低

病情描述：我经常频繁手淫？会不会影响精子成活率？

性健康生殖健康同类疾病

专家回答

余修祥医师二级甲等

都昌县人民医院

擅长：擅长泌尿外科常见病的诊断...

经常频繁手淫，对身体损伤是很大的，会影响肾功能和以后生育，引起肾虚，肾功能降低等，自然会影响精子质量。一定要及时戒掉手淫，养成良好的生活规律，不要经常看不健康视频，不要穿太紧的内裤或裤子。多参加些有意义的活动和体育锻炼，转移下注意力为好。放松心情不要给自己太大压力，多吃些补肾益气的食物。。