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: 2018年02月01日 22:34

没有什么情况，只是两三天才排便

病情描述：没有什么情况，只是两三天才排便

消化内科同类疾病

专家回答

孙向阳 主任医师二级甲等

敦化市第二人民医院

擅长：擅长于呼吸内科、循环内科...

你好，便秘主要是生活,饮食及排便习惯的改变以及心理因素等原因导致,首先应养成良好的排便习惯,有便意时一定要尽快上厕所. 在饮食方面应每天多吃蔬菜,香蕉,蜂蜜.避免吃辛辣食物. 多食蔬菜,水果, 等含有大量纤维素的食物，多喝水，规律作息，适当增加锻炼身体，保持心情舒畅，不要有压力。。