怀孕注意些什么？

病情描述：我现在怀孕已经五个月了，我这是第一次怀孕，我不知道应该注意些什么，我很害怕因为我自己的不注意失去了我的孩子，所以，麻烦医生为我解答一下，怀孕注意些什么

专家回答

王晓兵 主任医师三级甲等

聊城市人民医院

擅长：围产期保健及高...

怀孕后，最重要的是遵医嘱定期到正规医疗机构进行产科检查。其次饮食规律，避免饮食不节/洁，禁止暴饮暴食；保持充足的睡眠时间，避免熬夜；保持良好的生活习惯，避免抽烟、喝酒；避免负重；外出注意安全。孕5月后注意每天自数胎动，每天抽3小时数胎动，如果3次胎动次数相加小于10次，需要高度重视，可能是胎儿缺氧，及时到正规医院妇产科进一步检查。。