我发现我脑子里冲满了黄色淫秽思想怎么办啊

病情描述：病情很严重，老想不干净的事情，满脑子有黄色思想。

专家回答

李斌 主治医师三级甲等

滁州市第一人民医院

擅长：主要擅长关节外科，显微外...

您好，你这种情况应该进行合理的自我调整，避免压力过大，逐渐的改善恢复正常的思想状态。青春期由于第二性征的发育，心理对性好奇心比较强，应该调整好心态，多与人沟通交流，培养良好的兴趣爱好，把注意力用在正常的学习和生活中，多参加集体的活动，适当的转移注意力，维持正常的状态。祝健康，希望我的建议对你有帮助。。