治疗颈椎最好的方法

病情描述：我有颈椎病已经好几年了，平时只有坐的时间久一点，或者累一点就会觉得脖子很不舒服，酸酸胀胀的，感觉还有点疼，很不舒服。想问问有什么好办法可以治疗颈椎病？以前贴过膏药也吃过药，但一直没有治好。以前贴过膏药也吃过药，但一直没有治好。

颈椎病骨外科同类疾病

专家回答

赵晓亮 主治医师三级甲等

中国人民解放军第一五七医院

擅长：从事显微外科、微创骨科、...

你个人颈椎病的病情时间比较长，需要注意日常颈椎护理，才可以减少症状的发作。而且容易出现颈椎劳累，颈椎肌肉力量不足，劳损比较严重。要适当的锻炼颈椎肌肉力量，提高脊柱稳定性。建议你这段期间做针灸推拿，物理因子治疗，配合消炎镇痛，活血化瘀的药物调理。。