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: 2018年12月21日 19:56

我的小孩都已经快三岁了，可肚子上的赘肉一

病情描述：我的小孩都已经快三岁了，可肚子上的赘肉一点也没有减怎么办啊曾经的治疗情况和效果：呼啦圈

消化内科同类疾病

专家回答

王巧瑜 副主任医师三级

广州市第十二人民医院

擅长：熟练掌握消化内科各种常见...

您好，你好平时可以多做一些瘦腰的运动不要久坐，坐时间长一些就要起来活动一下身体，这里为你提供一个瘦腰的小运动，希望对你有帮助。侧躺用手撑头慢慢举起一条腿保持伸直停住然后慢慢的放低到地面重复另一面当这个动作变得更容易些的时候，试着双腿一起做，希望我的回答对你有帮助。。