不孕不育患者平时注意什么？

病情描述：我现在已经是结婚有一年了，但就是没有怀上孩子的，现在我老婆也是去检查过了，说是我们有不孕不育症了，现在是特别的着急的，想着能早点的有自己的孩子，现在来这里了解一下，这个病的注意事项。不孕不育平时应该注意什么？

不孕不育生殖健康同类疾病

专家回答

朱洪磊 副主任医师三级甲等

南方医科大学珠江医院

擅长：熟练掌握妇产科常见病、多...

不孕不育的患者最好改变不良的生活习惯，不吃辛辣刺激食品，养成良好的生活规则，戒烟、停止饮酒、加强营养，适度运动。进行性生活时注意卫生，放松身心，建立有效、和谐的夫妻生活。千万不要急躁，要密切配合，保持心情愉悦，在妻子排卵期前后适当增加性生活的次数，提升受孕几率。。