我是一名骑行爱好者，今年50岁，男性\n前段时间骑行100公里后膝盖两侧非常疼痛，走路都困难，休息两天又好了，现在骑行每次超过50公里就

病情描述：我是一名骑行爱好者，今年50岁，男性\n前段时间骑行100公里后膝盖两侧非常疼痛，走路都困难，休息两天又好了，现在骑行每次超过50公里就会有反应，走路，跑步都没事。请问是什么情况，今天去做了一个磁共振，报告单上写\n\n髌骨与股骨远端骨髓水肿关节外侧稍高信号疑似软组织肿胀关节积液半月板退变韧带没看到问题 \n请问是什么情况，应如何处理，需要怎样调整

髌骨骨折骨外科同类疾病

专家回答

李斌 主治医师三级甲等

滁州市第一人民医院

擅长：主要擅长关节外科，显微外...

您好，您这是运动过度导致的疲劳性的骨水肿，由于关节的受力过大引起，目前您必须暂停体育活动，制动休养，跑步，骑行都不行，平时走路可以，但一天的活动量要控制在一万步以内，然后口服西乐葆，地奥司明片治疗，外用奇正膏药，小青鹏软膏涂抹，至少休养两到三个月，不然以后会遗留关节疾病。希望回答对您有帮助！。