男性不育的患者，需要注意什么？

病情描述：病情描述发病时间、主要症状、症状变化等）：我都已经结婚4年了，一直没有避孕，但老婆也没有怀孕，我们很自卑，老婆检查没有问题，于是我就到男科医院检查，告知患了不孕不育，我想了解男性不育患者在饮食上要注意些什么。

不孕不育生殖健康同类疾病

专家回答

周阳 主治医师三级甲等

南昌大学第四附属医院

擅长：从事肾脏病专业临床医疗、...

您好，不孕不育的患者在饮食方面需要避免食用含有防腐剂及着色剂的食物。应多摄入锌、硒含量高的可以促进精子活动力的食品，水果、蔬菜在食用前都要反复清洗。不要用泡沫塑料饭盒装热饭菜或者加热食物，因为这些饭盒遇热会产生类雌激素，使体内激素分泌紊乱，在抑制性欲的同时，也会影响睾丸的生精功能。。